Sałatka z kurczaka z szafranem, gotowaną cytryną i zieloną fasolą

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki,więc spróbuj kurczaka szafranowego, gotowanej cytryny i zielonej fasoli. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.33 za porcję. Jedna porcja zawiera 349 kalorii, 33g białka, oraz 18g tłuszczu. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 28 mówi, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Udaj się do sklepu i odbierz cytrynę, sok z cytryny, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka z kurczaka, zielonej fasoli i jęczmienia z papryką i cytryną, Sałatka Z Kopru Włoskiego I Zielonej Fasoli Cytrynowej, oraz Sałatka ziemniaczano-fasolowa z cytryną i bazylią dla podobnych receptur.

Instrukcje

Nakłuć cytrynę w 3 lub 4 miejscach widelcem i umieścić w małym garnku z 1 łyżeczką soli i przykryć wodą. Doprowadzić do wrzenia, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez około 50 minut lub aż cytryna będzie bardzo miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Odcedzić i odstawić do ostygnięcia.

W międzyczasie wymieszaj szafran, miętę, czosnek, 1 łyżkę soku z cytryny, 1 łyżkę oliwy z oliwek i 1/4 łyżeczki soli w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Szafran

Czosnek Goya®

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Zalać marynatą do zamykanej plastikowej torebki, dodać kurczaka i pozostawić do marynaty podczas przygotowywania pozostałych składników.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar

Fasolkę szparagową na parze przez 4 minuty i odstawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki

Pokroić na kawałki 1/2 cala.

Rozgrzej dużą patelnię lub patelnię grillową, która została spryskana sprayem do gotowania. Gotować kurczaka przez 3 do 4 minut z każdej strony, lub aż gotowane przez. Odstawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Pokroić na kawałki wielkości kęsa.

Pokrój końcówki cytryny i pokrój ją na pół wzdłuż. Wyjmij miąższ. Pokrój skórkę cienko, a następnie ponownie na kawałki 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

W dużej misce, połączyć kurczaka, cytryna, zielona fasola i tymianek. W małej misce wymieszać resztę soku z cytryny i miodu, ubić pozostałą część oliwy z oliwek, doprawić solą i pieprzem, do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół