Sałatka jajeczna curry na pieczywie pełnoziarnistym

Name: Sałatka jajeczna curry na pieczywie pełnoziarnistym
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath curry w proszku lub w razie potrzeby; 1 łyżka czerwony ocet winny zielona cebula, drobno posiekana; 4 jajka na twardo, obrane, przekrojone na pół i drobno posiekane; 12 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 3 sałata czerwona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt grecki o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 1 łyżka suszonego oregano gotowy majonez; 6 2 łyżki roztopionego masła dobrej jakości pieczywo pełnoziarniste

Curry Sałatka jajko na chleb pełnoziarnisty jest hor d ' oeuvre, który służy 12. Jedna porcja tego dania zawiera około 5G białka, 3G tłuszczu i w sumie 78 kalorii. Za 23 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Mieszanka greckiego jogurtu, chleba, jajek gotowanych na twardo i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz lacto ovo vegetarian dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 15 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia not so great spoonacular score of 31%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Curry bulgur sałatka pszenna, Sałatka z kurczaka curry na pitach pełnoziarnistych, oraz Sałatka z curry z kurczakiem i jagodami pszennymi.

Instrukcje

Zobacz, jak zrobić ten przepis.

W średniej misce wymieszaj jogurt grecki, majonez, curry do smaku i dobrze wymieszaj, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Jogurt Grecki

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Dodaj jajka i zieloną cebulę i dopraw solą i pieprzem. Delikatnie złóż jajka do mieszanki jogurtowej i posmakuj przypraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Połóż 3 kromki chleba na służbie roboczej. Podziel sałatkę jajeczną z curry równomiernie między kromki chleba i posyp każdą kromkę 1 kawałkiem sałaty z czerwonych liści. Na wierzch z pozostałymi kromkami chleba.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Czerwona

Sałatka Jajeczna

3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki

Pokrój kanapki na ćwiartki i natychmiast podawaj.

Wyposażenie

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

curry w proszku lub w razie potrzeby 1łyżka czerwony ocet winny

zielona cebula, drobno posiekana 4

jajka na twardo, obrane, przekrojone na pół i drobno posiekane 12krewetki i żyłki

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 3

sałata czerwona 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt grecki o obniżonej zawartości tłuszczu 11 łyżka suszonego oregano

gotowy majonez 62 łyżki roztopionego masła

dobrej jakości pieczywo pełnoziarniste

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Antipasti naprawdę dobrze komponuje się z winem musującym i musującym różem. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Barefoot Bubbly Pink Moscato z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.

Boso Szampan Różowy Moscato

Barefoot Bubbly Pink Moscato jest słodki i soczysty z wybuchowymi aromatami i smakami. Najlepiej podawany schłodzony (36-40 stopni F), ten szampan ma aromaty i smaki jaśminu i mandarynki uzupełnione czerwoną maliną, truskawką i granatem. Ciesz się kremowym i soczystym wykończeniem!