Rozmaryn Grillowany Gardłosz Pomarańczowy Z Włoskimi Puree Ziemniaczanym

Name: Rozmaryn Grillowany Gardłosz Pomarańczowy Z Włoskimi Puree Ziemniaczanym
Prep time: 39 min
Cook time: 39 min
Total time: 39 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 1 (może być lub przeglądać) posiekany świeży rozmaryn; 4 kliny cytrynowe; 1 (może być lub przeglądać) starta skórka z cytryny; 3 (zima) plus 2 łyżeczki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielone; 680 Orzechy dowolne (posiekane) filety z gardłosza atlantyckiego; 1 1 funt cukinii, sól, podzielona; 907 Orzechy dowolne (posiekane) ziemniaki Yukon gold w kostkach

Rozmaryn Grillowany Gardłosz Atlantycki z włoskimi puree ziemniaczanym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 35g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 370 kalorii. Na 5,57 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 dieta. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 39 minut. Mieszanka pieprzu, filety gardłosza pomarańczowego, kliny cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby wykorzystać kliny cytrynowe, można śledzić to danie główne z Baklava Rolowana jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowity spoonacular wynik 87%. Spróbuj Gardłosz Włoski, Prosty Włoski Gardłosz Atlantycki, oraz Pieczony Gardłosz Pomarańczowy W Stylu Włoskim dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ziemniaki umieścić w dużym rondlu; przykryć wodą. Doprowadzić do wrzenia, i gotować 20 minut lub aż bardzo miękkie; odcedzić. Fajne, odkryte, 5 minut. Powrót ziemniaki na patelnię, dodając 2 1/2 łyżki oliwy z oliwek, 1/2 łyżeczki soli i pieprzu; zacieru do pożądanej konsystencji. Trzymaj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

8 (U-12) Krewetek

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Połączyć pozostałą sól, Skórka z cytryny, i rozmaryn w małej misce; zmielić wraz z tyłu łyżki, aż bardzo dobrze połączone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Nonpareile

Szyjki Z Kurczaka

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozgrzej grill lub patelnię grillową.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Kasztany Wodne, Julienne

Filety posmarować pozostałymi 2 łyżeczkami oliwy z oliwek; równomiernie natrzeć ze wszystkich stron mieszaniną soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Grilluj 2 minuty na stronę lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Podawać od razu z cytryną i ziemniakami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 1(może być lub przeglądać)

posiekany świeży rozmaryn 4

kliny cytrynowe 1(może być lub przeglądać)

starta skórka z cytryny 3(zima)

plus 2 łyżeczki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielone 680Orzechy dowolne (posiekane)

filety z gardłosza atlantyckiego 11 funt cukinii,

sól, podzielona 907Orzechy dowolne (posiekane)

ziemniaki Yukon gold w kostkach

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to moje najlepsze propozycje dla włoskiego. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Mazzei Fonterutoli Chianti Classico z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 32 dolarów za butelkę.