Przepis rozdrobnione, Saucy BBQ Chicken Sammies jest gotowy w około 25 minut i zdecydowanie jest super bezmleczne opcja dla miłośników amerykańskiej żywności. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 11g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 381 kalorii. Na 1,28 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz oliwę z oliwek, cebula, sos worcestershire, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pikantny, Rozdrobniony Kurczak Z Grilla, Saucy Shredded Chicken Tacos: Wideo, oraz Saucy Southwest Shredded Beef dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Doprowadzić płyny na wolnym ogniu w małej do średniej patelni i przesuń w mięsie z piersi kurczaka. Delikatnie kłusować kurczaka 10 minut, obracając raz Około po 5 minutach.
Podczas gdy Kłusaki z kurczaka, podgrzać drugą średnią patelnię na średnim ogniu. Do gorącej patelni dodać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia oraz czosnek i cebulę i delikatnie podsmażyć, aż kurczak będzie gotowy do wyjścia z płynów kłusowniczych.
Gdy kurczak się ugotuje, Dodaj do miski 2 chochle płynu do gotowania, łącząc je z sosami, przyprawami, brązowym cukrem i pastą pomidorową. Gdy płyny i przyprawy są połączone, usunąć kurczaka, pokroić go i przenieść do średniej miski. Używając 2 widelców, rozdrobnij kurczaka i połącz z płynami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Dodatkowa Gałka Muszkatołowa, Opcjonalnie
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
Dodać rozdrobnionego kurczaka do cebuli i czosnku i dobrze połączyć. Gotuj na wolnym ogniu od 5 do 10 minut, używając dodatkowych płynów do gotowania, aby twój kurczak był tak pikantny, jak chcesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobniony Kurczak
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Pomarańcza, Skórka
20 Cienkich Plastrów Cukinii
7
Połącz kwaśne i słodkie ogórki w małej misce. Podziel bułki i napełnij gałkami rozdrobnionego kurczaka. Top z marynowanym smakiem i podawać.