Roladki z łososia wędzonego i twarogu

Name: Roladki z łososia wędzonego i twarogu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. karton bita śmietana ser; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Ogórek angielski (około, opłukany i bardzo cienko pokrojony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana natka pietruszki; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 3/4 szklanki bardzo cienko pokrojonej czerwonej cebuli (o; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. łosoś wędzony w cienkich plastrach; 8 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 2 miękki lahvosh lub flatbread (około 13 na 18 w. każdy)

Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny, pescatariański i דל פחמימות,zny przepis ma 168 kalorii, 10g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na 1,39 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz pod ręką sól i pieprz, ogórek, lahvosh i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Serek Z Łososia Wędzonego, Wędzony Łosoś Z Serem Śmietankowym, oraz Wędzony Łosoś I Serek Śmietankowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić jeden kawałek lahvosh na arkuszu folii. Za pomocą elastycznej szpatułki lub noża rozprowadzić około 1/2 szklanki twarogu w cienkiej, równej warstwie na całej powierzchni chleba.

Składniki, których będziesz potrzebować

Serek śmietankowy

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Chleb

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Szpatułka

Nóż

Posypać 1 łyżką natki pietruszki, następnie lekko solą i pieprzem. Ułóż połowę wędzonego łososia na wierzchu, pozostawiając 1-calową granicę wzdłuż krótkich końców lahvosh. Ułóż połowę plastrów ogórka i cebuli równomiernie na łososiu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

łosoś Wędzony

Ogórek

Pietruszka-nać

łosoś

Cebula

Zaczynając od krótkiego końca, zwijaj lahvosh tak mocno, jak to możliwe, uważając, aby nie popychać napełniania do przodu. Owinąć szczelnie w folię. Powtórz, aby napełnić, zwinąć i owinąć drugi lahvosh. Schłodzić bułki przez co najmniej 1 godzinę lub do 8 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rolka

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Rozwiń rolki i przycinaj około 1 cala z każdego końca (Zapisz, aby zjeść później).

Składniki, których będziesz potrzebować

Rolka

Pokrój każdą rolkę na osiem równych kawałków i ułóż na talerzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rolka

Wyposażenie

Folia Foliowa

Szpatułka

Nóż

Składniki

Porcje:

2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

karton bita śmietana ser 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Ogórek angielski (około, opłukany i bardzo cienko pokrojony 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana natka pietruszki 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

3/4 szklanki bardzo cienko pokrojonej czerwonej cebuli (o 3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

łosoś wędzony w cienkich plastrach 8krewetki i żyłki

Sól i pieprz 2

miękki lahvosh lub flatbread (około 13 na 18 w. każdy)

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.