Real Louisiana Red Beans and Rice (Sans Animaux)

Real Louisiana Red Beans and Rice (Sans Animaux)
Real Louisiana Red Beans and Rice (Sans Animaux) jest bezglutenowe i wegańskie przystawka. Na 64 grosze za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 207 kalorii, 8G białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis służy 8. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 25 minut. Udaj się do sklepu i odbierz sól, płynny dym, sos tabasco i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Louisiana Red Beans & Rice, Louisiana czerwona fasola i ryż, oraz Louisiana Red Beans & Rice dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Fasolę odsączyć i spłukać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
2
Włóż fasolę z powrotem do garnka i przykryj je wodą 2 cale powyżej poziomu fasoli. Umieścić na dużym ogniu, aby rozpocząć gotowanie podczas przygotowywania innych składników. Będziesz chciał posiekać czosnek, cebulę, seler i paprykę bardzo drobno, a najszybszym i najlepszym sposobem jest robot kuchenny. Wrzucam najpierw 4 obrane ząbki czosnku, a następnie dodaję cebulę, ćwiartkę i pulsuję, aż drobno posiekam.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
3
Dodaj to do garnka na piecu, a następnie zrób to samo z selerem naciowym i papryką, dodając każdy do fasoli.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
4
Dodać pozostałe składniki, z wyjątkiem soli i ryżu. Gdy fasola osiągnie wrzenia, zmniejszyć ogień do gotować. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż będą całkowicie miękkie i rozpadną się. Może to potrwać od 2 do 3 godzin, w zależności od wieku ziaren. (
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
5
Dodaj więcej wody w razie potrzeby, aby utrzymać je nawilżone.) Gdy są całkowicie miękkie, dodać sól do smaku i sprawdzić przyprawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
6
Dodaj dodatkowe przyprawy, które chcesz, i gotować przez co najmniej 10 więcej minut, aż sos jest gęsty i fasola rozpadają.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
7
Usuń liście laurowe i podawaj na ryżu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 25 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia46
Magazyn