Ratatouille Z Ciecierzycą

Name: Ratatouille Z Ciecierzycą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża bazylia lub; 1 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 439 papryka habanero ciecierzyca (fasola garbanzo), opłukana i osuszona; 794 papryka habanero pomidory pokrojone w kostkę, nie odsączone; 1 Średnia żółta cebula, posiekana kuskus gotowany na gorąco; 1 porcja startego parmezanu Gorąca woda (100°F); 340 papryka habanero kubki kostka bakłażana (o; 5 ząbki czosnku, mielone; 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona papryka; 454 papryka habanero pieczarki, połówki; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona cebula (ok. 1 duża); 2 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Kabaczek żółty

Ratatouille z ciecierzycą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.92 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 371 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odebrać bazylia, cebula, ciecierzyca, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 85%, co jest znakomite. Spróbuj Grillowany Ratatouille z ciecierzycą, Jedz za 8 dolców: Ratatouille i ciecierzyca, oraz Łatwe pieczone Ratatouille warzywne z ciecierzycą dla podobnych receptur.