Quinoa ze słodkimi warzywami i masłem migdałowym

Quinoa ze słodkimi warzywami i masłem migdałowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 564 kalorie, 19g białka, oraz 29g tłuszczu każdy. Na $2.2 za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 11 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Mieszanka imbiru, dyni, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól morską, można śledzić to danie główne z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Masło Migdałowe Quinoa Blondies, Masło Migdałowe-Quinoa Blondies, oraz Pumpkin Spice Almond Butter Quinoa Blondies dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 degrees.In mały rondel, dodać 2 szklanki wody lub bulion z kurczaka i 1 szklanka opłukanej quinoa. Doprowadzić do wrzenia i zmniejszyć do duszenia. Nadal gotować na wolnym ogniu, aż cała woda zostanie wchłonięta i quinoa staje się jasne, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wymieszać słodkie ziemniaki i dyni w dużej misce z 2-3 łyżki oliwy z oliwek lub wystarczy lekko płaszcz każdy kawałek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszona żurawina Lub Posiekane Suszone Wiśnie Lub Mieszanka Obu

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Posypać solą morską i ponownie wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku

Rozłóż warzywa w jednej warstwie na blasze ciastek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1 1/2 Szklanki JIF® Extra Crunchy Masło Orzechowe

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Wstawić do piekarnika i piec około 20-25 minut, obracając kawałki w połowie gotowania, aby zapewnić równomierne ugotowanie wszystkich boków. Warzywa powinny być miękkie i lekko rumiane.Podczas gdy quinoa i warzywa są gotowania, przygotować sos. W średniej misce lub robota kuchennego, połączyć czosnek, imbir, masło migdałowe i sos sojowy tamari. Jeśli używasz robota kuchennego, posiekaj czosnek i imbir przed dodaniem mokrych składników.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tamari