Quiche ze szparagami i grzybami z brązowym ryżem

Szparagi i quiche z grzybami z brązowym ryżem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 233 kalorie, 14g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.94 za porcję. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Udaj się do sklepu i odebrać tahini, brązowy ryż, parmezan wegański, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Quiche Szparagowe, Morelowe I Rampowe Z Brązową Skórką Ryżową, Quiche z brokułami i cheddarem z brązowym ryżem, oraz Zupa Ze Szparagów, Grzybów I Brązowego Ryżu dla podobnych receptur.