Płatki Owsiane Śniadaniowe

Name: Płatki Owsiane Śniadaniowe
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cały dojrzały banan; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Dodatkowe jabłko opcjonalnie; 2 (zima) świeżo zmielone nasiona lnu; 1 Cała Dojrzała brzoskwinia; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 laska cynamonu (1-1/2 cala); 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony mleko ryżowe; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Płatki owsiane śniadaniowe to bezglutenowe, całe 30, i wegańskie przepis z 2 porcjami. Ten poranny posiłek ma 194 kalorie, 4G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na 68 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz rodzynki, mleko ryżowe, nasiona lnu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez Food.com. od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Owsiane Batony Śniadaniowe, Pieczone Płatki Owsiane Śniadanie, oraz Quinoan i płatki owsiane śniadanie.