Pręty Swag

Name: Pręty Swag
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 36
Cuisine: Kreolskie, Cajun
Ingredients: 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jasny syrop kukurydziany; 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kremowe masło orzechowe; 57 papryka habanero 1/3 szklanki posiekanej ciemnej czekolady; 170 papryka habanero 1/2 szklanki posiekanych lekko solonych, prażonych na sucho orzeszków ziemnych; 113 papryka habanero 1/2 szklanki płatków zbożowych pełnoziarnistych (np. ogółem), drobno pokruszonych; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe z migdałami (po 1,45 uncji), posiekanymi

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać Swag Bars spróbować. Na 22 grosze za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 146 kalorii. Ten przepis służy 36. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka jasnego syropu kukurydzianego, cukier, czekolada i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni kreolskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Podobne przepisy to Czekolada, Masło Orzechowe, Precel i karmel batony (domowe Take 5 batonów), Pięcioskładnikowa Podwójna czekolada Cherry Pistachio Energy Bars {copycat Lara Bars}, oraz Peanut Butter Caramel Shortbread Bars {millionaire bars}.

Instrukcje

Połącz pierwsze 3 składniki w ciężkim rondlu na średnim ogniu. Gotować 4 minuty lub tylko do momentu, aż mieszanina zacznie się gotować, stale mieszając.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Zdjąć z ognia; wymieszać z orzeszkami ziemnymi i płatkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Blanszowany

Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony

Rozprowadzić mieszaninę równomiernie na 13 x 9 cali patelni do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Pieprz Arbolowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Gorzką czekoladę umieścić w małej misce zabezpieczonej przed kuchenką mikrofalową. Kuchenka mikrofalowa na wysokości 1 minutę lub do rozpuszczenia czekolady, mieszając co 20 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gorzka Czekolada