Przystawka z owoców morza w stylu Venezia: Misto di Mare alla Veneziana

Przystawka z owoców morza w stylu Venezia: Misto di Mare alla Veneziana
Przystawka z owoców morza w stylu Venezia: Misto di Mare alla Venezian to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 6 porcjami. Na $3.15 za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 25g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 161 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Tylko kilku osobom spodobała się ta przystawka. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Udaj się do sklepu i odbierz małże, płatki chile, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Przegrzebki Alla Veneziana z parmezanem, Przegrzebki Alla Veneziana z parmezanem, oraz Sałatka z owoców morza Frutti di Mare.

Instrukcje

1
Przynieś wodę 6 quarts do wrzenia i skonfiguruj kąpiel lodową.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
LódLód
2
Gotować krewetki przez 1 1/2 protokół i zanurzyć się w łaźni lodowej. Gotuj krewetki przez 1 minutę i zanurz się w łaźni lodowej. Gotować kalmary 1 minutę i zrobić to samo. Gotować homara przez 8 minut, a następnie schłodzić w kąpieli lodowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
KałamarnicaKałamarnica
HomarHomar
LangustynkiLangustynki
KrewetkiKrewetki
LódLód
3
Na dużej patelni saute umieścić małże i małże z 1 szklanką wody i doprowadzić do wrzenia. Pokrywa i para, usuwając każdy skorupiak, gdy się otwiera. Odrzuć te skorupiaki, które się nie otwierają. Zachowując każdy rodzaj skorupiaków osobno, Ubierz każdy indywidualnie z 1 do 2 łyżkami oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, odrobiną soku z cytryny, szczyptą płatków chile i 1 do 2 łyżkami natki pietruszki oraz solą i pieprzem, do smaku. Zrób to samo z krabem. Ułóż wszystkie owoce morza na dużym talerzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Extra VirginOliwa Z Oliwek Extra Virgin
Sól I PieprzSól I Pieprz
Płatki Czerwonej PaprykiPłatki Czerwonej Papryki
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
Owoce MorzaOwoce Morza
CrabmeatCrabmeat
MałżeMałże
Pietruszka-naćPietruszka-nać
MałżeMałże
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Udekoruj cytrynowymi klinami i podawaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin CytrynowyKlin Cytrynowy

Wyposażenie

TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia49
Magazyn