Przegrzebki Z Chili I Bazylią
Przegrzebki z chili i bazylii mogą być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 169 kalorii. Na $2.3 za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 77 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 5 minut. Jeśli masz przegrzebki, cukier, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 53%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Przegrzebki z chili i bazylią, Przegrzebki laurowe z balsamicznym i bazylią, oraz Zapiekane przegrzebki U-10 z dżemem z boczku i bazylią dla podobnych receptur.
Składniki
1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![sos rybny]()
sos rybny2Duże garści![liście bazylii, grubo posiekane]()
liście bazylii, grubo posiekane4![ząbki czosnku, drobno posiekane]()
ząbki czosnku, drobno posiekane1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![lekki sos sojowy]()
lekki sos sojowy4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony![8 (U-12) krewetek]()
8 (U-12) krewetek2![czerwone chili, posiekane i drobno posiekane]()
czerwone chili, posiekane i drobno posiekane1![czerwona cebula, cienko pokrojona]()
czerwona cebula, cienko pokrojona454Orzechy dowolne (posiekane)![2 przegrzebki ozs, z ikrą lub bez]()
2 przegrzebki ozs, z ikrą lub bez0(może być lub przeglądać)![Żółto-zielona lukrecja sznurkowata]()
Żółto-zielona lukrecja sznurkowata2(zima)![2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane]()
2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane1(może być lub przeglądać)![grubo zmielony czarny]()
grubo zmielony czarny
sos rybny2Duże garści
liście bazylii, grubo posiekane4
ząbki czosnku, drobno posiekane1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
lekki sos sojowy4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony
8 (U-12) krewetek2
czerwone chili, posiekane i drobno posiekane1
czerwona cebula, cienko pokrojona454Orzechy dowolne (posiekane)
2 przegrzebki ozs, z ikrą lub bez0(może być lub przeglądać)
Żółto-zielona lukrecja sznurkowata2(zima)
2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane1(może być lub przeglądać)grubo zmielony czarnyPolecane wino: Cava, Grenache, Shiraz
Cava, Grenache i Shiraz to moje najlepsze propozycje na Chili. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Casteller Cava Rosado z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.
Casteller Cava Rosado
Casteller Cava Rosé to pyszne wino musujące wytwarzane tradycyjną metodą, z drugą fermentacją w butelce. Starzone przez 12 miesięcy na osadzie przed wydaniem, konsekwentnie dostarcza smaki premium.Ta żywa, pikantna Cava dobrze pasuje do większości tapas, oprócz świeżych owoców, tarty jagodowe i miękkie, kremowe sery. Ma więcej niż wystarczająco stylu i substancji, aby być doskonałym aperitifem sam w sobie.TrudnośćŁatwy
Gotowe W5 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia16
Podobne przepisy
Dip z pieczonej kukurydzy i awokado
Dip serowy Chorizo
To Chili autorstwa George'a 2 !!
Kremowy dip z kurczaka bawolego
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Poznaj 20 dań zapewniających komfort na całym świecie, które łagodzą Twoją chorobę
10 restauracji, których warto spróbować na lotniskach i dworcach kolejowych
9 pozycji z letniego menu, których trzeba spróbować, które szturmem podbijają światową scenę kulinarną
Kulinarne przysmaki najlepszych restauracji w Nowej Anglii na liście najlepszych nowych restauracji w Ameryce magazynu Esquire
Kulinarna przygoda: niezapomniane rozkosze z najbardziej pamiętnych dań 2023 roku
10 najważniejszych światowych trendów żywieniowych w roku 2023
Zmień swój związek z jedzeniem dzięki tym książkom, które musisz przeczytać
Ekscytujący dodatek stanu Indiana do letniego programu żywnościowego dla dzieci w wieku szkolnym
Sztuka Chimichurri: przepyszny przepis
Oczaruj swoje kubki smakowe: najlepsze argentyńskie restauracje w Los Angeles
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Piramidy żywieniowe z różnych kultur
10 przepisów na pyszne i orzeźwiające koktajle na styczeń!
Festiwal Black Food: kulinarna przygoda jak żadna inna
Skorzystaj z najlepszych ofert na prezenty spożywcze: oferty na Czarny Piątek i Cyberponiedziałek
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”