Przegrzebki Posejdona

Name: Przegrzebki Posejdona
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu ciemny olej sezamowy; 5 ząbki czosnku; 3 krewetki i żyłki gingerroot; 1 1 uncja fioletowej kapusty, posiekana; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge przegrzebki (świeże, tylko przegrzebki oceaniczne!); 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu tamari, shoyu lub sos sojowy

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj przegrzebków Posejdona. Na $2.94 za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 3. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 21g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 255 kalorii. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać olej sezamowy, ząbki czosnku, sos sojowy, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć limonkę, możesz podążać tym daniem głównym z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 11 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 39%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Prawne Owoce morza pieczone przegrzebki - można zrobić te przegrzebki z prawnych owoców morza z naszych, Przegrzebki z olejem przyprawowym, oraz Przegrzebki w muszlach dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

ciemny olej sezamowy 5

ząbki czosnku 3krewetki i żyłki

gingerroot 1

1 uncja fioletowej kapusty, posiekana 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

przegrzebki (świeże, tylko przegrzebki oceaniczne!)32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

tamari, shoyu lub sos sojowy

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Przegrzebki świetnie komponują się z Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Stonestreet Estate Chardonnay z oceną 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 36 dolarów za butelkę.