Prosty hiszpański ryż dla 2

Name: Prosty hiszpański ryż dla 2
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Hiszpańskie, Europejskie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany zielony pieprz; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnej; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana cebula; 0 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 1 Batoniki toffi Heath sól, opcjonalnie; 1 ( bakłażany) pomidor, obrany, posiekany i pokrojony w kostkę; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Przepis prosty hiszpański ryż dla 2 jest gotowy w około 30 minut i jest zdecydowanie super bezglutenowe, bezmleczne i lakto ovo Wegetariańskie opcja dla miłośników Europejskiego jedzenia. Ten przepis służy 2. Jedna porcja tego dania zawiera około 5G białka, 8G tłuszczu i w sumie 263 kalorii. Za $1.05 za porcję, ten przepis okładki 10% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Działa dobrze jako dodatek. Ten przepis z Taste of Home ma 7 fanów. Jeśli masz pod ręką cebulę, olej roślinny, ryż i kilka innych składników, możesz to zrobić. Z łyżką ocena 49%, to danie jest całkiem dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Prosty Hiszpański Ryż, Prosty Hiszpański Ryż, oraz Prosty Hiszpański Ryż.

Instrukcje

W rondelku podsmaż zieloną paprykę, pomidor i cebulę na oleju do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodaj ryż; gotuj i mieszaj przez 2 minuty. Dodaj bulion, w razie potrzeby sól i pieprz; doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu 25 minut lub do miękkości ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie