Jeśli masz około 1 godziny i 10 minut do spędzenia w kuchni, połówki ziemniaków w panierce mogą być świetnym wegetariańskim przepisem na lakto ovo . Ten przepis służy 6 porcji. Jedna porcja zawiera 262 kalorie , 6 g białka i 5 g tłuszczu . Za 43 centy za porcję ten przepis pokrywa 14% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Świetnie sprawdza się jako dodatek do dań. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pod ręką ziemniaki, sól, przyprawioną bułkę tartą i kilka innych składników, możesz to zrobić. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 56% , to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują Zdrowe i pyszne: połówki pieczonej papryki z polewą z bułki tartej , spaetzle w panierce i łosoś w panierce .
Instrukcje
1
W płytkiej misce wymieszaj bułkę tartą, paprykę, sól i pieprz.