Południowoafrykańska Sałatka z buraków i cebuli

Name: Południowoafrykańska Sałatka z buraków i cebuli
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Afrykańskie
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) świeże buraki, wszystkie oprócz 1 cala łodygi usunięte; 2 smalls cebula, obrana, pokrojona w plasterki i podzielona na pierścienie; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony gotowanie słonej wody (do gotowania); 1 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Przepis Południowoafrykańska Sałatka z buraków i cebuli może zaspokoić afrykańskie pragnienie w około 1 godzina i 5 minut. Ta przystawka ma 76 kalorii, 2G białka, oraz 0g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje 83 centów za porcję. Jeśli masz buraki, słoną wodę, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 2 osoby uznały ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Południowoafrykańska Sałatka z Daktylem i cebulą, Południowoafrykańska Sałatka Z Pieczonych Bakłażanów, oraz Budyń Południowoafrykański dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

świeże buraki, wszystkie oprócz 1 cala łodygi usunięte 2smalls

cebula, obrana, pokrojona w plasterki i podzielona na pierścienie 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 11 funt cukinii,

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

gotowanie słonej wody (do gotowania)1(może być lub przeglądać)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Polecane wino: Pinotage, Riesling, Chenin Blanc

African świetnie komponuje się z Pinotage ' em, Rieslingiem i Chenin Blanc. Najlepsze wino do potraw afrykańskich będzie zależeć od dania, ale owocowe, aromatyczne białe wino jest bezpiecznym wyborem dla pikantnych potraw, podczas gdy pinotage byłby tradycyjnym meczem dla kuchni południowoafrykańskiej. Jednym z win, które można spróbować jest Fram Wines Pinotage. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.