Por I Szparagi Frittata

Name: Por I Szparagi Frittata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 12-oz pęczek cienkich szparagów, przycięte, pokrojone po przekątnej na 1-calowe kawałki (o; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala (1/4 patyczka) masło; 8 larges jaja omega-3; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ser Fontina pokrojony w kostkę, podzielony; 1 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane pory (tylko białe i bladozielone części); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 1 Batoniki toffi Heath nieprażone pestki dyni; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone grzyby shiitake

Por i szparagi Frittata może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 379 kalorii, 25g białka, oraz 26g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.39 za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Ten przepis jest lubiany przez 45 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz ser fontina, sól, mielony pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Z łyżeczką wynik 71%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Por I Szparagi Frittata, Szparagi i Frittata z Pora, oraz Por i szparagi Frittata.