Por i Chard Bisque

Name: Por i Chard Bisque
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) O białym lub czarnym pieprzu; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe odtłuszczone buliony z kurczaka; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mielony świeży szczypiorek; 1 łyżka czerwony ocet winny ugotowane na twardo duże jajko, łuskane i drobno posiekane; 1 por (ok. grube); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3/4 szklanki posiekanych ciasteczek Oreo; 4 trochę posiekanej cukinii Sól; 340 papryka habanero Chard szwajcarski

Por i Chard Bisque jest bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Ta zupa ma 94 kalorie, 6G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Na 1,21 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Mieszanka pieprzu, mleka, pora i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 76%, co jest solidne. Spróbuj Por Cebula Bisque, Biszkopt Ziemniaczano-Porowy, oraz Biszkopt Ziemniaczano-Porowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przyciąć i wyrzucić koniec łodygi i twardy zielony wierzch z poru; odkleić i wyrzucić zewnętrzną warstwę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Por przeciąć wzdłuż na pół i trzymać każdą połowę pod zimną bieżącą wodą, oddzielając warstwy, aby dobrze spłukać. Grubo posiekać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Spłukać i odsączyć chard. Odciąć odbarwione końce łodygi i wyrzucić. Łodygi cienko pokroić w poprzek i grubo posiekać liście.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chard Szwajcarski

Na patelni 3-do 4-ćwiartkowej wymieszaj bulion z porem i łodygami i liśćmi. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu; przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu, aż warzywa są bardzo miękkie po przekłuciu, o 12 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane