Polędwica Wołowa W Całości

Name: Polędwica Wołowa W Całości
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) cały czarny pieprz; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki koniak; 907 Orzechy dowolne (posiekane) polędwica, wołowina, Cała, przycięta i wiązana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży imbir, mielony; 8 goździki czosnek mielony; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sproszkowane nasiona lubczyku; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz lub suchy rub, do przyprawiania pieczeni; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać cały polędwicy wołowej spróbować. Ten przepis służy 8 i kosztuje $12.27 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 287 kalorii, 28g białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis z Gotowanie z Michelle ma 3 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz wino, rub, imbir i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać czerwone wino, można śledzić to danie główne z Czerwone Wino Ciasto Czekoladowe # SundaySupper jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Polędwica wołowa inkrustowana pieprzem na pomidorze wołowym z kozim serem, smażoną cebulą i sosem z octu balsamicznego, Pieczona Polędwica Wołowa Rewelacja! Gdzie wołowina?, oraz Polędwica Wołowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Około 30 minut przed gotowaniem usuń wołowinę i osusz czystymi ręcznikami papierowymi. Wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyłożyć patelnię do pieczenia lub blachę do pieczenia folią aluminiową i położyć na niej stojak z drutu. Obficie sól i pieprz wszystkie strony wołowiny (lub używamy porcini dry rub) i ustawić na półce do pieczenia. Piecz mięso przez 30 minut, następnie obniż temperaturę piekarnika do 350 i kontynuuj pieczenie, aż temperatura wewnętrzna osiągnie 125 do 130 stopni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego