Pizza karczochowa z sałatką z zielonej fasoli cytrynowej

Pizza karczochowa z sałatką z zielonej fasoli cytrynowej
Karczochowa Pizza z cytrynową sałatką z zielonej fasoli jest Wegetariańskie danie główne. Jedna porcja zawiera 450 kalorii, 18g białka, oraz 30 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.21 za porcję. Mieszanka prażonych migdałów, cheddar, koszerna sól i pieprz oraz garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Z łyżeczką wynik 66%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Sałatka zielona z krewetkami i karczochami z cytrynowym winegretem, Sałatka Z Karczocha, Szparagów I Zielonej Fasoli, oraz Sałatka Z Makaronem Cytrynowo-Karczochowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Brojler na ciepło. Ułóż połówki pita pocięte bokiem do góry na broilerproof blachy pan.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
BrojlerBrojler
PatelniaPatelnia
2
Skropić 2 łyżki oleju i dusić, aż chrupiące, 2 do 3 protokół. Top z czerwoną papryką, karczochy, migdały, Cheddar, i oregano. Broil aż ser się stopi, 2 do 3 protokół. Podziel zieloną fasolkę między miseczki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola SzparagowaFasola Szparagowa
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
KarczochKarczoch
MigdałyMigdały
SerSer
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Skropić sokiem z cytryny i pozostałą 1 łyżką oleju. Doprawić 1/4 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
PieprzPieprz
SólSól
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
4
Podawać z pizzami.
TrudnośćNormalny
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia19
Magazyn