Pikantny Groszek Split

Pikantny Groszek Split
Pikantny groszek Split może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 91 kalorii, 3G białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje 28 centów za porcję. Jeśli masz groszek, cebulę, wodę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis od Betty Crocker ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 20%. Podobne przepisy to Arhar dal {Yellow split peas / toovar dal} z pikantnym temperowaniem, Split groch i ogony wieprzowe, oraz Perska Jagnięcina Z Groszkiem.

Instrukcje

1
W rondlu 3-ćwiartkowym podgrzej wodę i groszek do wrzenia. Gotować odkryte 2 minuty; zmniejszyć ogień do niskiej. Przykryć i gotować na wolnym ogniu około 25 minut lub aż groch będzie miękki, ale nie mushy; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)
2
W 10-calowej patelni, roztopić masło na średnim ogniu. Gotować piernik, sól, kurkumę, kminek i cebulę na maśle około 3 minut, mieszając od czasu do czasu, aż cebula będzie miękka. Wymieszać z groszkiem aż do równomiernego pokrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
KurkumaKurkuma
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
TrudnośćŚredni
Gotowe W50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia1
Magazyn