Pikantny Boliwijski Kurczak

Name: Pikantny Boliwijski Kurczak
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 (12 uncji) opakowanie świeżej zielonej fasolki, przyciętej; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 2 ząbki czosnku, drobno posiekane; 2 larges cebula posiekana; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Połówki orzeszków ziemnych; 283 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet groszek mrożony, rozmrożony; 2 czerwona papryka, pokrojona w paski 1/4 cala; 1 1 funt cukinii, pokruszone płatki czerwonej papryki; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 680 Orzechy dowolne (posiekane) piersi kurczaka bez kości bez skóry, pokrojone w paski 1/2 cala; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Pikantny Boliwijski kurczak może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 450 kalorii, 37g białka, oraz 25 g tłuszczu każdy. Na 2,04 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Jeśli masz płatki papryki, groszek, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć groszek można śledzić to danie główne z Łatwy Peasy Truskawkowy Deser jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Pikantna Boliwijska kapusta i ziemniaki, Empanadas Boliwijski (Salteñas), oraz Boliwijski Pstrąg Nadziewany.