Pikantne, dymne ciasta fasolowe z limonką i Zwęglonym awokado
Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 896 kalorii, 31g białka, oraz 37 g tłuszczu każdy. Na 2,81 zł za porcję, ten przepis okładki 48% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Serious Eats ma 1 fanów. Jeśli masz Jalapeno, liście kolendry, chipotle w adobo, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Pikantne Tacos Tilapia Baja z limonką i sosem kolendrowym z awokado, Grillowany pikantny kurczak Limonkowy z czarną fasolą i sałatką z awokado, oraz Zwęglona kukurydza, rzodkiewka, Jicama i sałatka z zielonej fasoli z sosem limonkowym.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 246°. w dużej misce, wymieszać kapustę, pół kolendry, pół szalotki, pół jalapeno, sok i skórka z 2 limonki, majonez, i sól do smaku. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować![2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo]()
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo![Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka]()
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka![1 Kg Tortilli Kukurydzianych]()
1 Kg Tortilli Kukurydzianych![Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji]()
Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji![(odłożyć 1 łyżkę Stołową)]()
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)![1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru]()
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru![1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana]()
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana![Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek]()
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
1 Kg Tortilli Kukurydzianych
Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekSprzęt, z którego będziesz korzystać![2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego]()
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego![Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web]()
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web2
W maszynce, połączyć pozostałe kolendry, szalotki, jalapeno, czosnek, i papryka i puls, aż drobno posiekane, o 8 do 10 krótkich impulsów.
Składniki, których będziesz potrzebować![2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki]()
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki![Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka]()
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka![1 Kg Tortilli Kukurydzianych]()
1 Kg Tortilli Kukurydzianych![Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji]()
Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji![1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej]()
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie PlasterkiFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka1 Kg Tortilli KukurydzianychLimonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe WędzonejSprzęt, z którego będziesz korzystać![Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie]()
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie3
Dodać sok i skórkę z pozostałej limonki i doprawić solą. Pulse w fasoli i chipotle aż do uzyskania jednorodnej mieszaniny.
Składniki, których będziesz potrzebować![Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo]()
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo![Dodatki (opcjonalnie)]()
Dodatki (opcjonalnie)![1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru]()
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru![1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana]()
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana![Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek]()
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Dodatki (opcjonalnie)1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 Uncja Fioletowej Kapusty, PosiekanaPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek4
Dodać mąkę i pulse do połączenia. Podzielić mieszaninę na 6 równych porcji i uformować na 4-calowe paszteciki.
Składniki, których będziesz potrzebować![Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)]()
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)5
Wyłożyć blachę do pieczenia z pergaminem i lekko skropić dno oliwą z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina]()
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego WinaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Smażone Krewetki]()
Smażone Krewetki
Smażone Krewetki6
Umieścić paszteciki na blasze do pieczenia i lekko spłaszczyć.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać![Smażone Krewetki]()
Smażone Krewetki
Smażone Krewetki7
Lekko skropić oliwą z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina]()
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Ser Kruszy
1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)Wyposażenie
Składniki
1![awokado (opcjonalnie)]()
awokado (opcjonalnie)4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![czarna fasola, odsączona i opłukana]()
czarna fasola, odsączona i opłukana4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![fasola szparagowa lub pinto, odsączona i opłukana]()
fasola szparagowa lub pinto, odsączona i opłukana1![cały chipotle w adobo, drobno posiekane, plus 1 łyżka sosu (2 do 3 łyżki razem)]()
cały chipotle w adobo, drobno posiekane, plus 1 łyżka sosu (2 do 3 łyżki razem)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![mąka]()
mąka591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![świeże liście kolendry, posiekane, podzielone]()
świeże liście kolendry, posiekane, podzielone2goździki średnie![czosnek posiekany]()
czosnek posiekany7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![rozdrobniona zielona lub biała kapusta]()
rozdrobniona zielona lub biała kapusta1![jalapeno, posiekane i drobno posiekane, podzielone]()
jalapeno, posiekane i drobno posiekane, podzielone3![limonki, podzielone]()
limonki, podzielone12 łyżeczki czosnku w proszku![majonez (lub Vegenaise to keep it vegan)]()
majonez (lub Vegenaise to keep it vegan)2krewetki i żyłki![Oliwa z oliwek, do skropienia]()
Oliwa z oliwek, do skropienia1![czerwona papryka, grubo posiekana]()
czerwona papryka, grubo posiekana5![szalotki, posiekane, drobno pokrojone, podzielone]()
szalotki, posiekane, drobno pokrojone, podzielone
awokado (opcjonalnie)4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.
czarna fasola, odsączona i opłukana4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.
fasola szparagowa lub pinto, odsączona i opłukana1
cały chipotle w adobo, drobno posiekane, plus 1 łyżka sosu (2 do 3 łyżki razem)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
mąka591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
świeże liście kolendry, posiekane, podzielone2goździki średnie
czosnek posiekany7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
rozdrobniona zielona lub biała kapusta1
jalapeno, posiekane i drobno posiekane, podzielone3
limonki, podzielone12 łyżeczki czosnku w proszku
majonez (lub Vegenaise to keep it vegan)2krewetki i żyłki
Oliwa z oliwek, do skropienia1
czerwona papryka, grubo posiekana5
szalotki, posiekane, drobno pokrojone, podzieloneTrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia74
Podobne przepisy
Sałatka z rzeżuchą i pomarańczą
Muffinki żytnie z kminkiem
Łatwa sałatka dla dwojga
Chłodzona sałatka ryżowa
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
