Pikantna Włoska Fasolka Szparagowa

Name: Pikantna Włoska Fasolka Szparagowa
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath 4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola szparagowa, świeża lub mrożona; 2 Batoniki toffi Heath 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 2 Batoniki toffi Heath starty parmezan; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 2 Batoniki toffi Heath przyprawiona bułka tarta; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Pikantna włoska fasolka szparagowa może być tylko dodatkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 94 kalorii, 4G białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis serwuje 2 i kosztuje 55 centów za porcję. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 15 minut. Ten przepis z Taste of Home wymaga pieprzu, pokrojonej zielonej fasoli, przyprawionej bułki tartej i parmezanu. Niewiele osób przygotowało ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Jest to bardzo rozsądna cena przepis dla fanów śródziemnomorskiego jedzenia. Z łyżką wynik 60%, to danie jest całkiem dobre. Pikantna Fasolka Szparagowa, Pikantna Fasolka Szparagowa, oraz Pikantna Fasolka Szparagowa Z Masłem są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Umieść fasolę i wodę w naczyniu nadającym się do kuchenki mikrofalowej. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie przez 4-5 minut lub do uzyskania chrupiącej miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)