Pieczony kurczak i wolno pieczone pomidory na bagietce

Name: Pieczony kurczak i wolno pieczone pomidory na bagietce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 garść świeża rukola dziecięca; 1 małe bagietka przecięta na pół wzdłuż; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bułka tarta bez smaku; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kotlety z kurczaka, wbite cienkie; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży rozmaryn, drobno posiekany; 1 Skórka z cytryny, Starta; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu; 5 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala tarty parmezan; 2 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory dojrzewające w winorośli, pokrojone na pół pionowo, rdzenie i nasiona usuwane

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pieczonego kurczaka i wolno pieczonych pomidorów na bagietce. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 1194 kalorii, 57g białka, oraz 51 g tłuszczu każdy. Na 5,68 zł za porcję, ten przepis okładki 59% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz parmezan, bagietkę, dojrzewające pomidory z winorośli i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać okruchy chleba można śledzić to danie główne z Czekoladowy Chleb Bananowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Kurczak Cezar Pizza Z Pieczonych Pomidorów, Pieczony Czosnek Pieczony Kurczak, oraz Kurczak z wolno pieczonymi pomidorami i serową kaszą.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 93°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Umieścić pomidory, pokrojone bokiem do góry, na blasze wyłożonej folią zapobiegającą przywieraniu. Doprawić solą i pieprzem, skropić 3 łyżkami oleju i piec od 6 do 8 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki

Wyjąć i ostudzić. (Lub użyj garści suszonych pomidorów.) W międzyczasie umieść kurczaka i jogurt w zamykanej plastikowej torbie i przechowuj w lodówce przez co najmniej 3 godziny. Rozgrzej piekarnik do 218°. na płytkiej patelni połącz bułkę tartą, skórkę, rozmaryn, parmezan, pozostały olej i więcej soli i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszone Pomidory Ze Słoika