Pieczony kalafior z salsą Verde

Name: Pieczony kalafior z salsą Verde
Prep time: 1 h 45 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 filety gotowa fasolka szparagowa; 1 1 łyżka suszonego oregano 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 2 duże głowy kalafior (w sumie ok. 4 funty), pokrojony w różyczki wielkości kęsa; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekane liście świeżej bazylii; 1 ( bakłażany) ząbek czosnku, grubo posiekany; 1 null Sok z cytryny; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone oregano; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekane liście świeżej pietruszki włoskiej (z ok. 1/2 pęczka)

Pieczony kalafior z Salsa Verde może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 102 kalorie, 3G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 1,28 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Jeśli masz liście bazylii, kapary, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Pieczony Tomatillo Salsa Verde & Salsa Verde Guacamole, Steki z kalafiora z ziołową salsą Verde, oraz Salsa Pieczona Tomatillo (Salsa Verde).

Instrukcje

Natkę pietruszki, bazylią, anchois, czosnkiem, oregano, skórką z cytryny, sokiem i solą umieścić w blenderze. Zmiksować na wysokiej wysokości, aż do równomiernego połączenia, około 1 minuty. Zatrzymać mikser i zeskrobać boki dzbana gumową szpatułką. Przywrócić blender do wysokiej prędkości, zdjąć małą nasadkę z pokrywki (pokrywkę wlewu) i powoli skropić olejem. Wyłącz mikser, dodaj kapary i pulsuj, aż będą grubo posiekane, około 5 (1-sekundowe) impulsów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Nonpareile

Starty Parmezan, Do Podania

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Rozgrzej piekarnik do 260° i ułóż stojaki, aby podzielić piekarnik na trzecie.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Umieść połowę kalafiora, połowę oleju i połowę soli w dużej misce i wrzuć do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Przełożyć na blachę do pieczenia i rozłożyć na równą warstwę. Powtórz z pozostałym kalafiorem, olejem i solą i przenieś do drugiej blachy do pieczenia.Piecz przez 15 minut. Wymieszaj kalafior (uważaj na parę podczas otwierania piekarnika), a następnie obróć blachy do pieczenia od przodu do tyłu i od góry do dołu. Kontynuuj pieczenie, aż nóż-tender i rumiane w miejscach, o 8 do 10 minut więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Przełożyć kalafior do naczynia i skropić salsą verde.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

Puszka) Salsa Verde W Puszkach

Podawać na ciepło, w temperaturze pokojowej lub na zimno.

Wyposażenie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Składniki

Porcje:

2filety

gotowa fasolka szparagowa 11 łyżka suszonego oregano

3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon 2duże głowy

kalafior (w sumie ok. 4 funty), pokrojony w różyczki wielkości kęsa 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grubo posiekane liście świeżej bazylii 1( bakłażany)

ząbek czosnku, grubo posiekany 1null

Sok z cytryny 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

suszone oregano 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grubo posiekane liście świeżej pietruszki włoskiej (z ok. 1/2 pęczka)

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie można połączyć z Pinot Noir, Riesling i musujące różowe. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 39 dolarów za butelkę.