Pieczony kalafior z daktylami i orzeszkami piniowymi

Name: Pieczony kalafior z daktylami i orzeszkami piniowymi
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 duża głowa kalafior pokrojony w różyczki (ok. 8 szklanek); 1 Świeży koperek, zerwany czosnek mielony; 6 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo popękany czarny pieprz, do smaku; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pestkowe daktyle Medjool, grubo posiekane; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu masło niesolone

Pieczony kalafior z daktyli i orzeszków piniowych może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole receptury przystawki. Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis służy 6 i kosztuje 1,21 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 176 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 80 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz kalafior, czosnek, daktyle medjool i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 51%. Spróbuj Pieczony Kalafior Z Daktylami I Orzeszkami Piniowymi, Pieczony kalafior z daktylami i orzeszkami piniowymi, oraz Pieczony kalafior z orzeszkami piniowymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Kalafior równomiernie rozprowadzić na blasze i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Kalafior

Funtów Jeżyn (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Przenieść do piekarnika i piec, podrzucając raz łopatką, aż złoty kolor na brzegach, o 20 protokół.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szpatułka

Piekarnik

Umieścić masło na małej patelni na średnim ogniu. Po stopieniu, dodać orzeszki piniowe i gotować, mieszając często, aż będą lekko złoty kolor, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzeszki Sosnowe

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać czosnek i daktyle i kontynuować gotowanie, aż zmiękną, 2 do 3 minut więcej; doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Daktyle

Sól

Przenieść gorący kalafior do miski do serwowania, skropić mieszankę orzechów sosny na górze i wrzucić do połączenia. Smak i dostosować przyprawy w razie potrzeby i podawać ciepłe lub w temperaturze pokojowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kalafior

Przyprawy