Pieczony Gardłosz Pomarańczowy w stylu włoskim

Name: Pieczony Gardłosz Pomarańczowy w stylu włoskim
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masło, roztopione; 1 porcja startego parmezanu natka pietruszki, posiekana; 0 warzywo (np. szpinak) czosnek w proszku (do smaku); 454 papryka habanero filet gardłosza pomarańczowego; 2 Spód: okruszki z herbatników graham starty parmezan; 1 porcja startego parmezanu tarty ser romano; 1 warzywo (np. szpinak) sól do smaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe przyprawiona bułka tarta, po włosku

Pieczony Gardłosz Pomarańczowy w stylu włoskim może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepisu dania głównego. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 929 kalorii, 85g białka, oraz 55 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 1 i kosztuje $13.18 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka filetu gardłosza pomarańczowego, pietruszki, czosnku w proszku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 57%, to danie jest całkiem dobre. Pieczony Gardłosz Pomarańczowy W Stylu Włoskim, Gardłosz Włoski, oraz Prosty Włoski Gardłosz Atlantycki są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204° (200C.).Płaszcz średniej wielkości naczynie do pieczenia z nieprzywierającym gotowaniem spray.In płytka miska, wymieszać bułkę tartą, parmezan, Romano, czosnek w proszku i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

I Pomarańczowym Pieprzem

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Winegret Z Wermutu

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Posmaruj obie strony filetów masłem i zanurz w mieszaninie okruchów chleba.Filety ułożyć w jednej warstwie w przygotowanym naczyniu do pieczenia i posypać natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego