Pieczony dorsz z pomidorami, Fumé Blanc, rodzynkami i fetą

Name: Pieczony dorsz z pomidorami, Fumé Blanc, rodzynkami i fetą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 (może być lub przeglądać) kapary, opłukane i osuszone; 680 Orzechy dowolne (posiekane) filet z dorsza lub inna mocna biała ryba; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokruszony ser feta; 2 (zima) posiekany świeży koper; 2 larges ząbki czosnku, mielone; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki złote rodzynki; 1 (może być lub przeglądać) pieprz biały mielony, podzielony; 0 (może być lub przeglądać) gruboziarnista sól morska lub sól koszerna; 315 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Fumé Blanc, divided; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 454 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory śliwkowe, sadzone i pokrojone w kostkę; 1 cebula czerwona, pokrojona pionowo

Pieczony dorsz z pomidorami, Fumé Blanc, rodzynkami i fetą wymaga mniej więcej 45 minut od początku do końca. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 35g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 505 kalorii. Na 5,65 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób lubiło to danie główne. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Mieszanka kaparów, złote rodzynki, fumé blanc i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać lillet blanc można śledzić to danie główne z Sorbet żurawinowy i Lillet Rouge jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pieczony dorsz z pomidorami i czerwoną cebulą, Pieczona miecznik z posiekanymi pomidorami i cytryną Beurre Blanc, oraz Pieczone pomidory z krewetkami i fetą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dorsza umieścić w płytkim naczyniu; wlać 1 szklankę wina na rybę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Połowa Rozmiaru 41 Wstępnie Obgotowana I Krewetki

Posypać solą, koperkiem i 1/2 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Koper

8 (U-12) Krewetek

(duża Tuba)

Odstawić w temperaturze pokojowej 30 minut.

Połączyć pozostałe Wino i rodzynki; odstawić, podczas gdy ryba marynuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu, dodać cebulę i smażyć 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać czosnek i smażyć 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodaj pomidory, namoczone rodzynki i płyn, kapary, i pozostałe 1/4 łyżeczka pieprzu na patelni. Gotować od 6 do 8 minut lub aż większość płynu odparuje, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

8 (U-12) Krewetek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wlać wino z płytkiego naczynia; łyżka mieszanki pomidorowej nad rybą.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Posypać fetą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

Piec 20 minut lub do płatków ryb widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Podawać z sokami na patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Składniki

Porcje:

4(może być lub przeglądać)

kapary, opłukane i osuszone 680Orzechy dowolne (posiekane)

filet z dorsza lub inna mocna biała ryba 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokruszony ser feta 2(zima)

posiekany świeży koper 2larges

ząbki czosnku, mielone 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

złote rodzynki 1(może być lub przeglądać)

pieprz biały mielony, podzielony 0(może być lub przeglądać)

gruboziarnista sól morska lub sól koszerna 3156 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Fumé Blanc, divided 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 454Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory śliwkowe, sadzone i pokrojone w kostkę 1

cebula czerwona, pokrojona pionowo

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem na dorsza. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Maysaran Arsheen Pinot Gris. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.