Pieczony bakłażan i czerwona papryka polewa

Name: Pieczony bakłażan i czerwona papryka polewa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 6 trochę posiekanej cukinii Akompaniament: crostini; 340 papryka habanero bakłażan, pozostawiony bez obierania i pokrojony w 1/4-calową kostkę; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana świeża bazylia; 3 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 1 czerwona papryka, posiekana; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala

Pieczony bakłażan i czerwona papryka może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje 99 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis ma 263 kalorie, 7G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Jeśli masz cebulę, sól, bakłażan i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj dip z pieczonych pomidorów i czerwonej papryki, 5-Minutowy Dip Z Pieczoną Czerwoną Papryką, oraz Łatwy Dip Z Czerwonej Papryki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 232°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wrzuć warzywa z olejem, solą i pieprzem do miski, a następnie rozłóż w naoliwionej dużej płytkiej (1-cal-deep) patelni do pieczenia. Pieczone warzywa w środku piekarnika, mieszając od czasu do czasu, do miękkości, 25 do 30 minut. Ostudzić na patelni na stelażu, następnie grubo rozgnieść masą ziemniaczaną i wymieszać z bazylią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa