Pieczone W Piecu Całe Ryby

Name: Pieczone W Piecu Całe Ryby
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe całe liście laurowe; 12 suszone łodygi kopru włoskiego (patrz uwaga); 4 krewetki i żyłki Kliny cytrynowe do serwowania; 4 krewetki i żyłki Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 1 head-on 3-Funt sea bass lub Red snapper, czyszczone

Pieczona w piecu cała ryba może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 6,06 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 49g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 562 kalorie. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz liście laurowe, oliwę z oliwek, okonia morskiego i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać kliny cytrynowe, można śledzić to danie główne z Baklava Rolowana jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Pieczone W Piecu Całe Ryby, Obiad Rybny Pieczony W Piecu, oraz Gulasz rybny pieczony w piecu.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 50

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Na dużej blasze do pieczenia, rozłóż liście laurowe i 6 łodyg kopru włoskiego w równą warstwę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Piec, aż dobrze rumiane, o 3 protokół dla liści laurowych i 6 protokół dla łodyg kopru włoskiego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Wykonaj 3 poprzeczne cięcia w dół do kości z każdej strony ryby. Przyprawić rybę do środka i na zewnątrz solą i pieprzem i obficie pokryć oliwą z oliwek. Włóż 2 liście laurowe do każdego ukośnika, a resztę liści laurowych włóż do jamy wraz z upieczonymi łodygami kopru włoskiego. Używając bambusowego szpikulca, Zamknij rybę.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Słonina Wieprzowa

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

4 Kotlety Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (o Grubości 1-1/2 Cala I Wadze 8 Uncji Każdy)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Ustaw naoliwioną żeliwną patelnię lub bardzo solidną blachę do pieczenia na 2 palnikach na umiarkowanym ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Smażone Krewetki, Obrane

Umieścić pozostałe 6 łodygi kopru włoskiego na patelni i gotować, aż rumiane, o 5 protokół. Ustawić rybę na łodydze kopru włoskiego, przenieść patelnię do piekarnika i piec przez około 18 minut, lub do momentu, gdy ryba jest po prostu gotowane przez; miąższ powinien łatwo płatki po lekko wciśnięty.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Cukierki W Czekoladzie

Rybę przełożyć na talerz wraz z sokami z patelni i doprawić solą i pieprzem. Używając 2 widelców, podnieś rybę z kości i ułóż na talerzach. Podaj oliwę z oliwek i kliny cytrynowe przy stole.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Klin Cytrynowy

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wino polecam: Dania o zadymionym charakterze dobrze komponują się z pełnowartościowymi białkami, jak np. pachnący Viognier Alderbrook z 1998 roku. Matanzas Creek Chardonnay 1997 harmonizuje również z smakami dymu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Viognier

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Uwagi: suszone łodygi kopru włoskiego, które dodają rybom subtelnego smaku anyżu, są dostępne w specjalistycznych sklepach spożywczych.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Cytryna, Skórka świeżo Starta

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

Cukierki W Czekoladzie

Smażone Krewetki

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

całe liście laurowe 12

suszone łodygi kopru włoskiego (patrz uwaga)4krewetki i żyłki

Kliny cytrynowe do serwowania 4krewetki i żyłki

Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 4krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony pieprz 1

head-on 3-Funt sea bass lub Red snapper, czyszczone

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to motłoch Pinot Gris. Ma 4,9 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.