PrzepisyMagazyn

Pieczona fasolka szparagowa z cebulą i orzechami włoskimi

Pieczona fasolka szparagowa z cebulą i orzechami włoskimi
Pieczona fasolka szparagowa z cebulą i orzechami włoskimi to przystawka, która służy 4. Jedna porcja zawiera 147 kalorii, 4G białka, oraz 10 g tłuszczu. Na 80 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 160 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jeśli masz fasolkę szparagową, cebulę, sól i pieprz oraz kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, paleolityczne i lacto ovo Wegetariańskie dieta. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia improvable spoonacular wynik z 0%. Podobne przepisy to Fasolka szparagowa z karmelizowaną cebulą i orzechami włoskimi, fasolka szparagowa z brązowym cukrem z karmelizowaną cebulą, żurawiną, orzechami włoskimi i kozim serem, oraz Pieczona fasolka szparagowa z orzechami włoskimi i rozmarynem.

Instrukcje

1
Umieść stojak w pozycji środkowej, Rozgrzej piekarnik do 232°. Ułóż patelnię z folią aluminiową lub Silpatem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
1
Rozłóż fasolę i cebulę na blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
2
Skrop fasolę oliwą z oliwek i użyj rąk, aby równomiernie pokryć fasolę.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
3
Fasolę posypać 1/2 łyżeczki soli, wrzucić do herbu i rozprowadzić w równej warstwie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
4
Piec w temperaturze 450 ° F przez 10 minut.
5
Dodać mieszankę czosnku miód balsamiczny: podczas pieczenia fasoli, połączyć ocet balsamiczny, miód, tymianek i plastry czosnku w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
6
Fasolę posmarować mieszanką miodu balsamicznego, powrócić do piekarnika: po upieczeniu fasoli i cebuli przez 10 minut wyjąć z piekarnika.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
7
Skropić mieszankę miodu balsamicznego na fasoli i cebuli; użyj szczypiec do płaszcza równomiernie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
8
Włożyć z powrotem do piekarnika i nadal piec, aż cebula i fasola są ciemnobrązowe w miejscach i fasola zaczęły się kurczyć, o 12-15 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
9
Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
10
Przełożyć do naczynia, posypać prażonymi posiekanymi orzechami włoskimi i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
(sprzedawane W Alejce Mlecznej Na Rynku)(sprzedawane W Alejce Mlecznej Na Rynku)
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia32
BezglutenoweDieta bezmlecznaWegetariańskie
DietyPaleolityczneLakto-owo-wegetarianizmPierwotne
Rodzaje PotrawDodatki
Ciasto cytrynowe Bundt
Halibut grillowany II
Zupa ziemniaczana z Nowej Anglii
Halibut Najwyższy
Trójwarstwowe Brownies Precelowe
Paryski popcorn
Czekoladowy krem mleczny
Kukurydza karmelowa Sue
Kapary i halibut
Aromatyczna zupa krem z marchwi
Podobne przepisy
Scrapple w śmietanie
Pyszny Linguine z Owocami Morza
Linguine z owocami morza i suszonymi pomidorami
Linguine z owocami morza
Magazyn
Halibut grillowany II
Zupa ziemniaczana z Nowej Anglii
Halibut Najwyższy
Trójwarstwowe Brownies Precelowe
Paryski popcorn
Czekoladowy krem mleczny
Kapary i halibut
Aromatyczna zupa krem z marchwi
Pieczona wołowina z warzywami na co dzień
Scrapple w śmietanie