Pieczona dynia maślana, Radicchio i cebula

Pieczone dyni, Radicchio, i cebula może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć swoje pole receptury przystawki. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 253 kalorie. Na $2.09 za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z prostych przepisów wymaga orzechów piniowych, sera pecorino, soli i pieprzu oraz oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, lacto ovo wegetariańskie i primal dieta. Z łyżeczką wynik 0%, to danie jest bardzo złe (ale nadal można naprawić). Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Pieczona Dyni Z Cebulą, Oregano I Miętą, Pieczona dynia Maślana i czerwona cebula z Tahini i Za ' atar, oraz Dyni i Radicchio Pappardelle.

Instrukcje

Warzywa upiec: piekarnik rozgrzać do 204°. kawałki kabaczka, cebulę i cebulę wrzucić na oliwę z oliwek i dobrze je posolić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Woda Plus 2 łyżki Soli

Nóż Do Obierania

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uda I Nogi Z Kurczaka

Ułóż w jednej warstwie na blachach do pieczenia (może być potrzebne dwie) i włóż do piekarnika.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Uda I Nogi Z Kurczaka

Pieczemy warzywa, aż ich brzegi będą ładnie karmelizowane, obracając cebulę i cebulę w połowie pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Woda Plus 2 łyżki Soli

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Radicchio, cebula, i squash będzie piec w różnych prędkościach. Więc okresowo będziesz musiał usunąć gotowe warzywa i pozwolić pozostałym pozostać w piekarniku, aby zakończyć pieczenie. Jako wskazówkę piecz radicchio przez około 25 minut, obracając się w połowie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Woda Plus 2 łyżki Soli

Nóż Do Obierania

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uda I Nogi Z Kurczaka

Cebulę smażyć około 35 minut, ponownie, obracając się w połowie. Piecz kawałki kabaczka przez 45 minut, ale nie obracaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Nóż Do Obierania

We wszystkich przypadkach nie wyjmuj z piekarnika, dopóki nie zobaczysz brązowienia na krawędziach.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uda I Nogi Z Kurczaka

Toast orzeszki piniowe: podczas gdy warzywa są smażone, toast orzeszki piniowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Podgrzać małą patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać orzeszki piniowe w jednej warstwie. Gotować, aż lekko tosty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12

Wyjąć z ognia do miski, aby orzechy nie przypaliły się.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Posiekać Prażone radicchio i cebulę: gdy wszystkie warzywa są wystarczająco chłodne, aby obsłużyć, z grubsza posiekać radicchio i cebulę na kawałki do układania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Woda Plus 2 łyżki Soli

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Umieścić radicchio, cebula, i dyni w dużej misce do serwowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszona żurawina Lub Posiekane Suszone Wiśnie Lub Mieszanka Obu

Woda Plus 2 łyżki Soli

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Dodać orzeszki piniowe i pietruszkę.