Pieczarki-Szpinak Pieczone Jajka

Pieczarki-Szpinak Pieczone Jajka
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc wypróbuj jajka pieczone ze szpinakiem grzybowym. Jedna porcja tego dania zawiera około 17g białka, 16G tłuszczu i w sumie 292 kalorii. Za 1,71 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Ten przepis jest lubiany przez 14 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i podnieś mleko, chleb ziemniaczany, koszerną sól i pieprz oraz kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać cebulę, możesz podążać za tym daniem głównym z Candy Corn Cupcakes jako deser. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Włoski Szpinak Pieczarki Pieczone Jajka, Pieczone jajka ze szpinakiem, grzybami i porem, oraz Pieczarki szpinak i kozi ser Pieczone jajka dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Dodaj cebulę i gotuj, od czasu do czasu mieszając, na złoty kolor, około 8 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
3
Dodaj grzyby i gotuj bez przeszkód, aż zaczną się brązowieć, około 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
4
Dodaj 1/2 łyżeczki soli i pieprzu do smaku; kontynuuj gotowanie, mieszając od czasu do czasu, aż będzie miękkie, jeszcze około 4 minut. Dodaj szpinak i gotuj, aż zwiędnie, około 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
5
Zdejmij z ognia i ostudź.
6
Posmaruj naczynie do pieczenia o wymiarach 9 na 13 cali oliwą z oliwek. Ułóż chleb w naczyniu w jednej warstwie z lekko zachodzącymi na siebie krawędziami, a następnie nałóż na wierzch mieszankę Grzybowo-szpinakową. Jeśli robisz z wyprzedzeniem, przykryj i wstaw do lodówki na noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
7
Gotowy do pieczenia Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F. rozbij jajko na każdy kawałek chleba; dopraw solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
8
Wlej mleko równomiernie na wierzch i posyp serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
9
Piecz, aż białka się zestali, 25 do 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
10
Zdjęcia: Con Poulos
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje6
Ocena Zdrowia19
Magazyn