Picadillo Owinięte Sałatą
Need a bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dań głównych? Pikadillo owinięty sałatą może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 178 kalorii, 19g białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 1,53 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz mielony kminek, ząbki czosnku, ostry sos i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Brochetka Z Krewetek Płaskich Zawinięta W Sałatę Morską Z Sałatą Morską Ma, Wieprzowina zawinięta w sałatę, bakłażany i tofu, oraz Sałata owinięta Tacos z polędwicą wołową.
Instrukcje
Ugotuj mieloną wołowinę i mielony czosnek na dużej patelni nonstick pokrytej sprayem do gotowania na średnim ogniu 10 minut lub aż wołowina rozpadnie się i nie jest już różowy.
Odcedzić i poklepać papierowymi ręcznikami.
Dodaj mieszankę cebuli i pieprzu na patelni; gotować na średnim ogniu, często mieszając, 10 minut lub aż cebula będzie miękka.
Wymieszaj mieszankę wołową, rodzynki i kolejne 5 składników. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 10 minut lub aż większość cieczy odparuje.
Podawać mieszaninę wołowiny w liściach sałaty.
Podawać z limonką, w razie potrzeby.
* Chudą mieloną wieprzowinę można zastąpić bardzo chudą mieloną wołowiną. Użyj przycięte kotlety schabowe bez kości; pokroić na kawałki, i proces w robocie aż do zmielenia. Gotować według przepisu.
Uwaga: do celów testowych użyliśmy mieszanki przyprawowej McKenzie ' s. Jeśli nie możesz go znaleźć na swoim rynku, zastąp 1 cebulę, posiekaną; 1 zieloną paprykę, posiekaną; i 1 żeberko selera, posiekane.