Pełnoziarniste gofry z syropem miodowo-orzechowym

Name: Pełnoziarniste gofry z syropem miodowo-orzechowym
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath 1 1/3 szklanki melasy; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 surowe ciasta francuskie (9 cali); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kremowe masło orzechowe; 3 1/4 szklanki plus 1 łyżka zimnej wody, podzielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Gold Medal® mąka uniwersalna; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 tabliczka (4 uncje) półsłodkiej czekolady, posiekanej; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Gold Medal® mąka pszenna pełnoziarnista

Pełnoziarniste gofry z syropem miodowo-orzechowym wymagają ok. 35 minut od początku do końca. Na 1,12 zł za porcję, dostajesz poranny posiłek, który serwuje 6. Jedna porcja zawiera 569 kalorii, 15g białka, oraz 21 g tłuszczu. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odebrać cukier, olej roślinny, kremowe masło orzechowe, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Z łyżeczką wynik 53%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Pełnoziarniste gofry z syropem miodowo-orzechowym, Pełnoziarniste Gofry Z Masłem Orzechowym, oraz Pełnoziarniste Masło Orzechowe Wafle Czekoladowe.

Instrukcje

Podgrzewacz do gofrów. W razie potrzeby posmaruj olejem roślinnym przed dodaniem ciasta do każdego gofra (lub spryskaj sprayem do gotowania przed ogrzewaniem). W średniej misce ubij białka trzepaczką do uzyskania piany. Ubić pozostałe składniki gofrów, aż będą gładkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Olej Roślinny

Białka Jaj

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gofrownica

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Wlać około 3/4 szklanki ciasta z kubka lub dzbanka na środek gorącej gofrownicy. (Sprawdź instrukcje producenta dla zalecanej ilości ciasta.) Zamknij pokrywę gofrownicy.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gofrownica

Piec około 5 minut lub do zatrzymania gotowania na parze. Ostrożnie wyjąć gofra. Powtórz z pozostałym ciasto.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Tymczasem, w małej misce do mikrofalówki, wymieszać miód i masło orzechowe. Kuchenka mikrofalowa odkryte na wysokie 40 do 60 sekund lub aż ciepłe; mieszać aż gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło Orzechowe