Penne Sałatka Śródziemnomorska Delight-Przyjazny Dla Diabetyków

Name: Penne Sałatka Śródziemnomorska Delight-Przyjazny Dla Diabetyków
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kapary, osuszone; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokruszony ser feta; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża bazylia; 1 (może być lub przeglądać) Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki przygotowany hummus; 3 (zima) świeży sok z cytryny; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwki czarne lub 1/3 szklanki zielonej pestki greckiej oliwy, pokrojonej na pół; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki dry dreamfields penne rigate (lub inny makaron niskowęglowodanowy); 2 (zima) prażone orzeszki piniowe; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana czerwona cebula; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidorki cherry lub 1 szklanka żółtego pomidora cherry, pokrojone na pół

Penne Mediterranean Delight Salad-Przyjazny dla diabetyków może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 424 kalorie, 13g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Na $2.0 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i podnieś kapary, mieloną paprykę, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Wspaniała Sałatka Taco (Dla Diabetyków, Wegetarian), Thenga Manga Pattani Sundal, coconut Mango pea salad: Sałatka dla diabetyków, oraz Kurczak Moo Shu (Przyjazny Dla Diabetyków) dla podobnych receptur.