Patelnia Chłopska

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj chłopskiej patelni. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis ma 343 kalorii, 14g białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. Za $1.03 za porcję, ten przepis okładki 21% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina. Jeśli masz pod ręką ziemniaki, różyczki brokułów, marchewkę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 59%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Zupa Chłopska dla jednego, Papryka Chłopska, oraz Makaron Chłopski dla podobnych przepisów.

Instrukcje

Na dużej patelni gotuj boczek, aż będzie chrupiący.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Usuń boczek do ręcznika papierowego do odsączenia. Zarezerwuj 2 łyżki stołowe na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj ziemniaki, brokuły, marchew, seler i cebulę do kapania; przykryj i gotuj na średnim ogniu przez 30 minut lub do momentu, gdy warzywa będą chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

1/2 średniego Ogórka, Obranego, Pozbawionego Gniazd Nasiennych I Pokrojonego W Paski

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Posyp solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika

Pokrój kiełbasę po przekątnej na 1/2 cala. plastry; umieść na wierzchu warzyw. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut. Pokruszyć boczek; posypać na wierzchu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych