Papryka Libańska

Libańska papryka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 365 kalorii, 22g białka, oraz 16G tłuszczu. Na 3,35 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 10 minut. Jeśli masz pod ręką wodę, pieprz, ryż i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby wykorzystać zmielony cynamon, można śledzić to danie główne z Cynamonowe Twisty jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis jest typowy dla kuchni middl eastern. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Libańska papryka faszerowana cynamonem i prażonymi orzeszkami piniowymi, Falafel Libański, oraz Libańskie Warzywa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Odetnij wierzch papryki; zastrzegaj. Wyrzucić nasiona.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych

Umieścić paprykę w naczyniu do pieczenia w kuchence mikrofalowej; przykryć wilgotnymi ręcznikami papierowymi. Kuchenka mikrofalowa na wysokości 6 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Odstawić 5 minut.

Połącz 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu, 1/4 szklanki bulionu i następne 5 składników. Mieszaninę wołowiny podzielić między papryki; top z Topy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Wlać 2 szklanki wody do naczynia; przykryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Piec w temperaturze 400 przez 45 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Paprykę posypać 1/4 szklanki natki pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Podgrzej średnią patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj olej do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj cebulę; smażyć przez 8 protokół, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodaj czosnek; smażyć przez 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Dodaj 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu, 1/4 szklanki bulionu, pomidory i następne 4 składniki; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ciepło; gotować na wolnym ogniu 30 minut. Wymieszać 1/4 szklanki natki pietruszki i jogurtu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala