Paellan Espanian jest bezglutenowe i bezmleczne przepis z 12 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 43g białka, 27 g tłuszczu, oraz w sumie 549 kalorii. Na $3.93 za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 4 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Sprawdza się jako danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Jeśli masz pomidory, krewetki jumbo, małże, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać ryż można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dość drogie przepis dla fanów europejskiej kuchni. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Patelnia Paella Mixta (Paella z owocami morza i mięsem), Paella ze skorupiaków (Paella de Marisco) z Hiszpanii, oraz Paellan-Paellan entre-autres dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Kawałki kurczaka opłukać i osuszyć. Całość doprawić solą, czarnym pieprzem i oregano.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszelki Cannelloni
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
2
Rozgrzać olej na patelni paella lub szerokiej patelni. Brązowy kurczaka ze wszystkich stron, gdy prawie gotowane przez, dodać linki chorizo i brązowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kiełbaski Chorizo
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Kurczaka i kiełbasę wyjąć z patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
4
Kiełbaski pokroić w plasterki i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
5
Odcedzić nadmiar oleju, ale nie czyścić patelni. Dodać sofrito przez smażenie czosnek, cebula, i pomidory, gotować, aż mieszanina karmelizuje trochę i smaki meldować. Doprawić solą, czarnym pieprzem i papryką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Uncje Płynu świeżej Wody
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
6
Dodaj ryż, mieszając, aby pokryć ziarna. Stromy szafran w 1/4 szklanki gorącej wody przez 5 minut, a następnie mieszamy z ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szafran
1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej
Gruby Wędzony Boczek Pokrojony W Kostkę
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
7
Dodać bulion / wodę i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut, delikatnie przesuwając patelnię wokół tak ryż gotuje i wchłania równomiernie. Nie zakrywaj ani stale mieszaj jak risotto.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego
Gruby Wędzony Boczek Pokrojony W Kostkę
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
8
Dodać skorupiaki i zarezerwowane kurczaka i kiełbasy. Dusić, bez mieszania, aż ryż jest al dente i małże otworzyły. (Nie jedz Małży, które nie jedzą.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Skorupiaki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Pudełko Suszonego Spaghetti
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
9
Rozsypać groszek na wierzchu i nadal gotować, aż ciecz zostanie wchłonięta. Idealna paella ma tosty ryżowe dno zwane socarrat. Pozostawić do odpoczynku od ognia na 5 minut przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
10
Dekoruj klinami cytryny i paskami pimento.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin Cytrynowy
Cienko Pokrojona Papryka Pimento Lub Pieczona Czerwona Papryka