Pad Thai

Pad Thai
Przepis Pad Thai jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest świetnym bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie opcja dla miłośników azjatyckiego jedzenia. Jedna porcja zawiera 358 kalorii, 17g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na $1.97 za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i podnieś sos sojowy, wodę, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej można śledzić to danie główne z Wegański Chleb Bananowy Mango jako deser. Sprawdza się jako raczej niedrogie danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Pad Thai Zoodles, Wegetariańska Pad Thai z Zoodles, oraz Pad do squasha Spaghetti Thai z kurczakiem-Paleo.

Instrukcje

1
Na patelni lub woku umieścić 6 szklanek wody; doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
2
Dodaj makaron; gotować 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
3
Odcedzić i spłukać zimną wodą; dobrze spuścić.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
4
Ugotowany makaron umieścić w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron GotowanyMakaron Gotowany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
5
Dodać 1 łyżeczkę oleju; dobrze wymieszać. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
6
Połączyć 3/4 szklanki wody, sos sojowy, sos rybny, i brązowy cukier; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brązowy CukierBrązowy Cukier
Sos RybnySos Rybny
Sos SojowySos Sojowy
WodaWoda
7
Rozgrzać 1 łyżeczkę oleju na patelni lub woku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
8
Dodać jajka; smażyć 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
JajkoJajko
9
Dodać jajka do mieszanki makaronu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
JajkoJajko
10
Rozgrzać 1 łyżeczkę oleju na patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
11
Dodać kurczaka i czosnek; smażyć 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
CzosnekCzosnek
12
Dodaj do mieszanki makaronu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
13
Na patelni rozgrzać 1 łyżkę oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
14
Dodaj krewetki, cebula, i papryka; stir-fry 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
CebulaCebula
KrewetkiKrewetki
15
Dodaj mieszaninę sosu sojowego i mieszaniny makaronu do patelni; gotować 3 minut lub aż do dokładnie ogrzanego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos SojowySos Sojowy
MakaronyMakarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
16
Zdjąć z ognia; wrzucić kiełki i kolendry.
Składniki, których będziesz potrzebować
KolendraKolendra
KiełkiKiełki
17
Posypać orzeszkami ziemnymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Orzeszki ZiemneOrzeszki Ziemne
18
Podawać z limonkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin WapiennyKlin Wapienny

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla tajskich. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest Fram Wines Chenin Blanc. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 32 dolarów.
Fram Wina Chenin Blanc
Fram Wina Chenin Blanc
Szczególny obszar, z którego pochodzą te winogrona, jest w rzeczywistości bliższy Clanwilliam niż Citrusdal, ale część dotycząca góry jest bardzo prawdziwa. Położone w głębokiej czerwonej piaszczystej glebie, na farmie z widokiem na mekkę raków Lambertsbay z jednej strony i Olifantsriver i bulshoek dam z drugiej strony. Zwarta pikantna kwasowość jest cechą wyróżniającą Chenin blanc z tego obszaru, połącz to z dojrzałością, która dodaje ogromnej złożoności i wiesz, że jest tu wiele miłości.
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia12
Magazyn