Owocowa Sałatka Z Tofu Curry
Owocowa Sałatka z tofu Curry może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.01 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 147 kalorii, 7G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Jest to niedrogie przepis dla fanów indyjskiego jedzenia. 9 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odebrać zieloną cebulę, orzechy włoskie, extra-firma tofu, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Z łyżeczką wynik 50%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Owocowa Sałatka Z Indyka Curry, Owocowa Sałatka Z Kurczakiem Curry, oraz Owocowa Sałatka z indyka Curry dla dwojga.
Instrukcje
W rondlu doprowadzić wodę do wrzenia.
Dodać ryż i wymieszać. Zmniejszyć ogień, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 20 minut; odstawić.
Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia. Gotować pokrojone w kostkę tofu przez 3 minuty; odcedzić i odstawić do ostygnięcia.
W misce wymieszać jogurt z sokiem z limonki i curry; odstawić. W dużej misce do mieszania, wymieszać połówki winogron, żurawiny, seler, zielona cebula, orzechy włoskie, ryż i tofu.
Skropić sosem curry i wrzucić, aż dobrze pokryte. Doprawić do smaku solą i pieprzem, według uznania.