Owocowa Sałatka z kurczakiem nad kuskusem

Name: Owocowa Sałatka z kurczakiem nad kuskusem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala migdały w plasterkach, tosty; 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana bez skóry, bez kości rotisserie pierś z kurczaka; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowany kuskus; 1 Batoniki toffi Heath curry, podzielone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku oliwa z oliwek extravirgin; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno pokrojona świeża bazylia; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kostka melonowa honeydew; 312 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mandarynki w lekkim syropie, odsączone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sok pomarańczowy, podzielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bez pestek czerwone winogrona, o połowę; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Need a dairy free main course? Owocowa Sałatka z kurczaka nad kuskusem może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 415 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 2,25 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka kuskusu, pieprzu, wody i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać migdały, można śledzić to danie główne z Świeża wiśnia Clafouti z migdałami jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Owocowy Izraelski Kuskus, Owocowy Izraelski Kuskus, oraz Owocowa Sałatka Z Kurczakiem.

Instrukcje

Połącz 3/4 szklanki wody, 1/4 szklanki soku, 1/4 łyżeczki curry i 1/4 łyżeczki soli w małym rondlu na dużym ogniu. Doprowadzić do wrzenia; stopniowo mieszać kuskus.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Zdjąć z ognia; przykryć i odstawić 5 minut. Puch z widelcem.

Wymieszać pozostałe 1/4 szklanki soku pomarańczowego, pozostałe 1/2 łyżeczki curry, pozostałe 1/4 łyżeczki soli, oliwę z oliwek, miód i czarny pieprz, mieszając trzepaczką. 1 łyżkę dressingu wymieszać z mieszaniną kuskusu, a pozostały dressing odstawić na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)