Ostrygi smażone w głębokim tłuszczu z rukolą i sosem pomidorowym

Ostrygi smażone w głębokim tłuszczu z rukolą i sosem pomidorowym
Smażone w głębokim tłuszczu ostrygi z rukolą i sosem pomidorowym to bezmleczne i pescatariańskie przepis z 4 porcjami. Na 1,03 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 171 kalorii, 6G białka, oraz 5G tłuszczu. Jeśli masz pod ręką wodę, białko jaja, czosnek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 52%, to danie jest solidne. Spróbuj Ostrygi Smażone Na Głębokim Tłuszczu, Warzywa Ze Smażonymi Ostrygami I Sosem Maślanym, oraz Smażone ostrygi z sosem pomidorowo-Remouladowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Otwórz ostrygi i wyczyść muszle lub poproś sprzedawcę ryb, aby zrobił to za Ciebie. Aby zrobić ciasto, mąkę ubić z zimną wodą i złożyć w sztywno ubitym białku i 1 łyżce oliwy z oliwek. Aby zrobić dressing, zmiksuj pomidory w blenderze z chrzanem, czosnkiem i octem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Rzepa, Obrana I Pokrojona Na Kawałki O Wymiarach 1,25 Cm1 Mała Rzepa, Obrana I Pokrojona Na Kawałki O Wymiarach 1,25 Cm
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
(zalecany: Sos A1)(zalecany: Sos A1)
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
2
Dodać sos paprykowy i doprawić solą i pieprzem. Dostosuj ilości ostrego sosu pieprzowego i octu, aby tast e chcesz, aby był gorący i pikantny. Przepuścić mieszaninę przez drobne sito, aby usunąć wszelkie grube kawałki. To daje ładny gładki opatrunek. Sprawdź przyprawę.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej KonsystencjiDla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
3
Rozgrzać olej roślinny w frytkownicy do 350 stopni F (180 stopni C) i smażyć rukolę w małych partiach przez około 25 sekund, aż będzie ładna i chrupiąca.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
4
Wyjąć i umieścić na papierze kuchennym. Wrzuć każdą ostrygę do ciasta, następnie wyjmij łyżką i smaż przez około 2 minuty, aż będzie chrupiąca i złocista.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej
5
Każdą ostrygę podawaj w skorupce na smażonej rukoli, skropionej pikantnym sosem pomidorowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1
Umieść skorupy na pękniętym lodzie lub na dnie grubej soli morskiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gruboziarnista Sól MorskaGruboziarnista Sól Morska
(zalecany: Sos A1)(zalecany: Sos A1)
Rozpryski WermutuRozpryski Wermutu
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia23
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn