Omlet Z Tajwańskich Ostryg

Omlet Z Tajwańskich Ostryg
Tajwański omlet ostrygowy to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 1 i kosztuje $1.39 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 15g białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 424 kalorie. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz pastę miso, wodę, sos sojowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć ocet ryżowy, można śledzić to danie główne z Czerwony Aksamitny Kubek Ciasto jako deser. Przynosi wam poważne jedzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 37%, co nie jest takie niesamowite. Spróbuj Tajwański makaron z sosem mięsnym (tajwańskie Spaghetti), Omlet Smażony Z Ostrygami, oraz John Dory Oyster Bar Oyster Pan Roast with Uni Butter Crostini dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połączyć ketchup, ocet, cukier, sos sojowy, i pasty miso w małym rondlu na średnim ogniu. Gotować, mieszając, aż cukier się rozpuści, około 2 minut. W osobnej misce ubij razem skrobię kukurydzianą z 1/2 szklanki zimnej lub pokojowej wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski JulienneKażda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
MisoMiso
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie PlasterkiOpakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
2
Zmiksować mieszankę skrobi kukurydzianej na mieszankę keczupu i gotować, mieszając, aż do bulgotania i zgęstnienia, około 1 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski JulienneKażda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie PlasterkiOpakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
3
Zdjąć z ognia i odstawić.
1
Połącz jajka, sól i biały pieprz w średniej misce i lekko ubijaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
2
Połącz skrobię ziemniaczaną i 1/4 szklanki zimnej lub pokojowej wody w małej misce i dokładnie wymieszaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skrobia ZiemniaczanaSkrobia Ziemniaczana
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
3
Rozgrzać olej w średniej patelni non-stick na średnim ogniu, aż migotanie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Dodać ostrygi i gotować, mieszając, przez 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej
5
Dodać mieszaninę jaj i gotować, naciskając na krawędzie od czasu do czasu i przechylając patelnię, aby surowe jajka przebiegały pod omletem, kontynuując gotowanie, aż większość jaj zostanie ugotowana, ale górna powierzchnia jest nadal wilgotna.
Składniki, których będziesz potrzebować
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
6
Jeszcze raz wymieszaj mieszaninę słodkiej skrobi ziemniaczanej i wylej ją na jajka, pozwalając jej biegać po powierzchni i lekko rozlewać na krawędziach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skrobia ZiemniaczanaSkrobia Ziemniaczana
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
7
Umieść szalotki i zielenie selera na omlet. Zmniejsz ciepło do średnio-niskiego i krótko przykryj patelnię, aby zieleń lekko zwiędła, około 1 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
ZieloniZieloni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
8
Poluzuj omlet, szturchając jego boki i dając mu wstrząsnąć, aby upewnić się, że porusza się łatwo. Ostrożnie obróć omlet za pomocą dwóch szpatułek lub pchając patelnię do przodu i szarpając ją do tyłu. Gotować z drugiej strony, aż jajka są ustawione, tylko kilka sekund. Odwróć omlet na danie do serwowania. Polać sosem obficie i podawać natychmiast.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
ChochlaChochla
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia6
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn