Omega Boost Pumpkin Pie Płatki Owsiane Z Kremem Z Dyni

Omega Boost Pumpkin Pie Płatki Owsiane Z Kremem Z Dyni
Need a bezglutenowy i wegetariański posiłek poranny? Omega Boost Pumpkin Pie płatki owsiane z kremem z dyni może być spektakularny przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 654 kalorie, 17g białka, oraz 40 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.97 za porcję. To będzie hit w Twoim Święto Dziękczynienia wydarzenie. Udaj się do sklepu i podnieś sos jabłkowy, sól, płatki owsiane i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 304 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Omega Boost Batony Energetyczne Buraki I Czarna Porzeczka, Pumpkin Pie Spiced Pestki Dyni, oraz Placki Z Płatkami Owsianymi Z Dyni dla podobnych receptur.

Składniki

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkisos jabłkowy (pomaga słodzić naturalnie-sub z puree bananowym lub słodzikiem fave)sos jabłkowy (pomaga słodzić naturalnie-sub z puree bananowym lub słodzikiem fave)1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiDynia konserwowaDynia konserwowa2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkipuree z dyni (jeśli używasz puszki, dodaj to, gdy owies nadal się gotuje, aby łatwo się topił)puree z dyni (jeśli używasz puszki, dodaj to, gdy owies nadal się gotuje, aby łatwo się topił)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiKrem z dyni na miskę owsa (więcej / mniej)Krem z dyni na miskę owsa (więcej / mniej)1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkimleko bezmleczne do poluzowania owsa (o dodaniu dla mnie)mleko bezmleczne do poluzowania owsa (o dodaniu dla mnie)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)nasiona lnunasiona lnu1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiorzechy mieszane (orzechy włoskie, pekan, orzechy laskowe..)orzechy mieszane (orzechy włoskie, pekan, orzechy laskowe..)1dashdużą lub cukinię, przekrój wzdłuż na ćwiartki i pokrój na kawałki o grubości 1/2 caladużą lub cukinię, przekrój wzdłuż na ćwiartki i pokrój na kawałki o grubości 1/2 cala11 funt cukinii,dużą lub cukinię, przekrój wzdłuż na ćwiartki i pokrój na kawałki o grubości 1/2 caladużą lub cukinię, przekrój wzdłuż na ćwiartki i pokrój na kawałki o grubości 1/2 cala2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkipłatki owsiane (opcjonalnie - kiedyś trochę zagęszczałam)płatki owsiane (opcjonalnie - kiedyś trochę zagęszczałam)11 funt cukinii,1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkimleko sojowe (dodaj więcej w zależności od tego, jak grube lub cienkie chcesz)mleko sojowe (dodaj więcej w zależności od tego, jak grube lub cienkie chcesz)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)brain boost Silk Soy milkbrain boost Silk Soy milk2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkistalowy kubek owiesstalowy kubek owies4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyvegan maślany spread (zgodnie z życzeniem)vegan maślany spread (zgodnie z życzeniem)11 funt cukinii,vegan Omega Oil blend (Vega używany)vegan Omega Oil blend (Vega używany)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)posiekane orzechy włoskieposiekane orzechy włoskie9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia19
Magazyn