Oliwki z pomarańczą, koprem i Chili
Oliwki z pomarańczą, koprem włoskim i Chili mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 216 kalorii, 2G białka, oraz 22g tłuszczu. Na $1.0 za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Jest idealny do Super Bowl. Mieszanka oliwy z oliwek, nasiona kopru włoskiego, oliwki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 19%, to danie nie jest tak niesamowite. Spróbuj Oliwki z pomarańczą i koprem włoskim, Ogolony koper włoski z pomarańczą i oliwkami, oraz Sałatka z kopru włoskiego, buraków i pomarańczy z oliwkami dla podobnych receptur.
Instrukcje
Na patelni o średnicy 10-12 cali na średnim ogniu mieszaj koper włoski, aż nasiona będą nieco ciemniejsze, od 1 do 2 minut.
Dodać olej, obrać, chili i oliwki. Mieszać, aż oliwki są gorące, o 2 protokół.
Oliwki podawać na gorąco, na ciepło lub w temperaturze pokojowej. W przypadku wyprzedzania przechowuj szczelnie do 2 tygodni.