Okłady Po Grecku

Name: Okłady Po Grecku
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Śródziemnomorskie, Europejskie, Greckie
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż gotowany na gorąco (gotowany bez soli i tłuszczu); 28 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 1/4 szklanki sera feta o obniżonej zawartości tłuszczu; 4 8-calowe Tortille z mąki; 1 Batoniki toffi Heath 4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie; 0 Batoniki toffi Heath cynamon mielony; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge lean ground round; 1 1 łyżka suszonego oregano do smarowania wkładki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula (ok. 1/2 średniej cebuli); 0 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzeszki piniowe, tosty; 43 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 16 liści świeżego szpinaku (ok.

Greckie okłady mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 231 kalorii, 11g białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Na 1,11 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, jogurt, zmielony cynamon i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to przyjazny dla budżetu przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 38%. Spróbuj Chusta Po Grecku, Sałatka Grecka Okłady, oraz Grillowane Wrapy Greckie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Płaszcz dużą patelnię sprayem do gotowania; miejsce na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj zmielony okrągły i cebula; smażyć 5 minut lub aż wołowina jest rumiane i cebula jest tender, mieszając, aż wołowina kruszy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ground Round

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Dobrze spuścić.

Połącz mieszaninę wołowiny, ryż i następne 7 składników; dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Tortille układać na płaskiej powierzchni; linia z liści szpinaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

Rozprowadź mieszaninę wołowiny równomiernie na tortillach i zwiń tortille, Jelly-roll fashion. Owinąć w folię aluminiową; przeciąć na pół, aby służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Składniki

Porcje:

4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż gotowany na gorąco (gotowany bez soli i tłuszczu)28opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

1/4 szklanki sera feta o obniżonej zawartości tłuszczu 48-calowe

Tortille z mąki 1Batoniki toffi Heath

4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie 0Batoniki toffi Heath

cynamon mielony 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

lean ground round 11 łyżka suszonego oregano

do smarowania wkładki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula (ok. 1/2 średniej cebuli)0Batoniki toffi Heath

1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

orzeszki piniowe, tosty 43opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

16 liści świeżego szpinaku (ok.

Polecane wino: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko i Moschofilero są świetnym wyborem dla greka. Jeśli masz ochotę na grekę ze swoim greckim jedzeniem, assyrtiko i moschofilero są uroczymi białymi winami do połączenia z kurczakiem, owocami morza itp. Agiorgitiko to pełnowartościowa czerwień odpowiednia do pieczonych mięs i jagnięciny. Możesz spróbować Skouras Saint George Agiorgitiko. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.