Okoń morski z cytrusami i soją

Okoń morski z cytrusami i soją jest bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 275 kalorii, 33g białka, oraz 11g tłuszczu. Na 3,13 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka orientalnego oleju sezamowego, sok pomarańczowy, zielona cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć sok pomarańczowy można śledzić to danie główne z Śliwkowy Sherbert z sokiem pomarańczowym i winem śliwkowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Okoń morski z cytrusami i soją, Morszczuk cytrusowy, oraz Citrus Twist Sea-Bass.

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

1 całe świeże jalapeno 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

drobno posiekany obrany świeży imbir 4krewetki i żyłki

posiekana zielona cebula 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jak zazdrość anioła 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

orientalny olej sezamowy 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

8 szklanek połówek zielonych winogron 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z labraksa 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Seabass w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Thrive Pinot Grigio z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.